RISAS Y ABRAZOS

Mi entrada de hoy es para motivar y dar alegría,
ya es hora de dejar estarmela pasando mal & también es nuestra hora de disfrutar! ^^
el motivo de estas fotos playeras es que aqui se nos va el verano.

Pues quiero disfrutar de lo que queda, de seguro como me conozco tan bien llegará la hra de entrar a estudiar osea será epoca del Sr. Invierno y dire " como tan necia de no haber sido lo plenamente conciente del sol, el calor, la arena, etc.

Asi que preciosas Princesitas espero que estas fotos os sirva de inspiracion
y como vereis son acompañadas, entre amigas, como vosotras lo sois para mi
Mis Amigas ^^
Sé que asi por fin seremos esbeltas y estupendas.
Sé que cumpiremos nuestra meta.
Sé que nos sentiremos satisfechas de nosotras mismas.

NO DESANIMEIS!! SE OS QUIERE SOLES!!

Mi pelicula favorita, le rindo homenaje

Flash Back del Pasado

Siempre acabo asi despues de discutir y no, no deberia ser asi
porqe soy fuerte. Al final fueron mi cobijo mi padre y mi novio
y por mas que me recalquen que debo ser fuerte es como si me entran sus palabras por los odios y me slaieran magiacamente.

Lo que ocurre que dps de bastante tiempo de haberme reconciliado cn mi hermana vuelta a discutir, ya es obvio siempre ella tiene la razpn pero ¬¬ actua como una niña de 5 años siendo que ella es mucho mayor que yo.
Hace tiempo me hizo mucho daño no tan solo psicologico sino qe tb fisico y no he podido sobrellevarlo, porque ella nunca me ha pedido disculpas , ni me ha hablado de ello.
Ella lo niega rotundamente y me quedo " Exijo una explicacion ya que no fueron alusinaciones mias lo que ella mi hizo!"
¿Que fue un brote psicotico el que tuvo?
Eso me da rabia que no s ehaga responsable de sus actos, me revuelve el estomago seguir con esta misma mierda en la cabeza, porque tranquilidad no tengo
Además por mas que quiera atar los cabos ella es como una pared que no escucha solo parlotea y tiene la puta razon, Sabeis que es una puta cabrona!! ¬¬
lo siento por mi vocabulario pero es que me saca de quicio, hoy mi padre tuvo que calmarme porque me vino un ataque de ansiedad y mi novio para variar ahi intentadome ayudar, Pobre =(

Bueno por otra parte no he comido nada mas que un yogurth y dos galletas integrales lo que esta bien, jejeje cn estas discuciones se me cierra el apetito
me he pesado y he bajado 100 grs no es mucho Jojojo
Gracias por sus comentarios wapas! y que tengais una buena semanilla :D se os quiere!

Thinspo!

Romanticismo & Desvarios de la Mente

Mis queridas Princesitas!
Gracias por sus consejos de ir a la fiesta, pues fuí
& no me arrepentí jeje. Me la pasé muy bien! ^^

Justo ahora estaba viendo Gossip Girl en el Cosmo
estan dando el episodio en cual Blair le habla a Serena de su Bulimia ( bueno no abiertamente pero s elo da a entender). A veces suelo pensar en qe mierda stoy pensando, cuando vomito o cuando tengo el sentimiento de culpabilidad al dar cada bocado. ¿Realmente me hace bien? Lo sé, yo tb pienso en que claro, me hago amiga de Ana luego le vuelvo la espalda y recurrro a Mia, Pero es un precio ta alto que deba pagar?
Jum también lo sé, lo debo pagar sino me volveré más vaca qe antes.

Después de llegar a los 42 estaré conforme?
de eso tengo miedo, perdonadme si ofendo a alguna princesita pero no quiero llegar a mi peso "ideal" & luego simplemente verme al espejo y creer en mi mente qe aun estoy gorda sino qe realmente estoy raquitica.

Eso me carcome, aparte que mas quisiera pasar una cena tranquila con mi novio y no tener que poner excusas para ir al lavabo o a la cocina porque no aguanto la comida. Sé que si cumplo mi meta seré feliz, pero en el proceso no lo estoy..claro cuando veo la bascula y veo qe he bajado si qe me pongo cntenta.

Él me dice lo hermosa que soy y yo pienso por Dios! estoy como una vaca!
pongo esas caras de incredulidad y me dice De verdad Cariño eres hermosa!
le doy vueltas a que si me miente,a que si me lo dice para hacerme sentir bien
Pero le miro a los ojos y le conozco tan bien .. no le veo mentira en sus palabras, no me deja respirar a veces todo esto.

Le amo y me duele mentirle..
Hoy me ha dicho que sabe que me esta pasando algo
y yo qe bah! no me ocurre nada, me dijo que le parecia ausente, triste cm sino tuviera vida. Me pregunto que si le seguia amando y Me ofendi tanto :O
aunqe le entiendo ... es normal qe se cuestione como estoy..
Como decirle No amor sabes lo qe pasa es qe odio la comida no la aguanto y prefiero morirme antes qe comer! Ah! pero aveces como y sabes? lo vomito
osea Soy Ana y recurro a Mia

Te parece mi respuesta amor? ¬¬ que cruel me siento al pensar decirle la verdad, le quiero mantener fuera de esto. Tan solo quiero sobrellevarlo, no quiero herirle.

Por Fin me preggunto...¿este será mi futuro?... le dejo y sigo con Ana?
Quiero estar con él y con Ana
Me aferro a Ana tanto como puedo y quiero tenerla en mi vida pero
Mi novio es el hombre de mi vida, con el ...pfff por decirlo en palabras claras él es lo mejor de mi puta vida! ( muy cursi xD lo siento), él me ayudo a salir de mi depresion que llevaba arrastrando mas de un año y qe aun qedan vestigios de ella.
él me ha consolado noches enteras, porque tengo pesadillas y lloro por nada.
En ese tiempo incluso me cortaba, y el era el que me ayudaba a curarme.
Sin decirme nada sin reproches el lo hacia
& ¿Como guardar un secreto asi?

No quiero ayuda, estoy no es un grito de Auxilio...solo es qe lo compartimos todo y dejarle fuera de esto es cm una traicion ...

Arggg! oh Ana ANA Anita ahora soy tu esclava



Que tengais un buen día queridas Mias & Anas ...
Joer como las quiero y os agradezco de verdad que se den el tiempo de leerme o de escribirme (F)

Mi cabeza Estalla!! ¬¬

Que linda receta
pongan en un cuenco dolor de cabeza qe dps se convierté en una jaqueca monumental mas nauseas y mas agotamiento corporal da como resultado estas literalmente hecha mierda

Anoche me vino ademas sumado a todos ls sintomas qe cnlleva tener el par de ovarios, es genial. Me jode porqe mi cuerpo no se porqe razon me pide golosinas y son cm antojos qe me dan y haber qe estoy haciendo hasta lo imposible por bajar porqe parezco una gorda vaca y me dan ganas de comer chocolate?? Pues No! jolin =/ lo unico que tengo predestinado para hoy es tirarme en la cama y dormir. Habia una fiesta esta noche haber si tengo animos para ir, Quiero ir! si es que se me quita este malestar. Jum el Hambre! ¬¬ los niños de África se mueren de Hambre No yo!



·Consejos contra la celulitis:

1. Dejar de Fumar

2.Una dieta anticelulitis debe ser baja en grasas saturadas (evita las carnes grasas, mantequilla, embutidos...) y en azúcares simples, de absorción rápida (pasteles, dulces, chocolate, azúcar, miel...).

3.Toma también todo tipo de productos integrales (arroz, pasta, cereales), que absorben y eliminan toxinas y además evitan el estreñimiento, otro enemigo para la celulitis.

4.Andar, montar en bicicleta y hacer footing son actividades muy recomendables, además de tonificar de muslos y caderas

5.Los alimentos que van contra la celulitis comparten dos atributos: pocas calorías y excelentes propiedades diuréticas. La fresa es ideal para el estreñimiento y una sofisticada arma contra la piel de naranja. El kiwi y su arsenal de vitamina C alivia el estrés; además, tiene cualidades laxantes y su contenido en potasio favorece el equilibrio hídrico. La piña no tiene rival; ayuda a digerir las proteínas, acelera la reparación de los tejidos, elimina toxinas y líquidos retenidos, es antinflamatoria. El pomelo funciona como un purificador; en ayunas media hora antes del desayuno acaba con las toxinas nocturnas. El hinojo es superdiurético y contiene dones similares a los estrógenos que equilibran los niveles hormonales. El apio planta cara al estrés y la ansiedad con su efecto calmante. La zanahoria oficia como el mano de la piel por su alto índice en betacarotenos. Procure tomarla rayada en ensalada y cruda entre comidas.

6. Dejar el Alcohol produce retencion de liquidos y no olvidar que tb contiene calorias.

Que sirva!!! Besos y Exito Prins! ^.^

Complementos Puajjj!

He empezado una carrera, he intentado hacer mas ejercicio pero las piernas ya no me podian de tano pedalear en bici Aixxxxx xD jajaja asunto qe se da anotar qe soy un poco vaga, por las qe me esfuerce con el puto deporte hay una vocesilla en mi qe dice:
"Nah para quèè?" y claro si lo piensas bn y veo thinspo, estas chicas se matan en el gimnacio
y yo la gordita no puede cn la bicicleta?????? ¬¬
me niego rotundamente !!!!!!!!!!! además si bajas de peso te dejas esas marcas tan bonitas llamadas estrias ¬¬ qe son un primor!! ¬¬
Aqui les daré consejos naturales para mimetizar las estrias y nenas no crean en esas mierdas de cremas qe pasan por t.v no sirven para nada.

Un besote lindas! ^.^


Ungüento para eliminar las estrías

Tomar las cáscaras de cinco remolachas moradas, las cáscaras de cinco duraznos y el corazón de una zanahoria. Licuar todo y aplicar sobre las estrías blancas. Con este ungüento te desaparecerán las estrías para siempre

Crema para las estrías de aguacate:
Mezclar la pulpa de medio aguacate con una cucharada de limón y una de miel. Se aplica la mezcla todos los días dándose masajes circulares

Crema de aloe

½ taza de aceite de oliva virgen

¼ taza de gel de aloe vera

6 cápsulas de vitamina E

4 cápsulas de vitamina A

• Mezclar bien los ingredientes en la licuadora.

• Vacíe la mezcla en un frasco y guárdelo en el refrigerador.

• Aplicar una vez al día en el abdomen y/o en los sitios donde suelen salir. Si es consistente y la aplica todos los días es posible que evite que éstas hagan su aparición.

• Nota: aplíquese crema de cacao y/o crema de elastina, estas sustancias pueden combatir las estrías.

Espero qe os sirva!